Sömn
Sömn-tilläggsdel
Denna tilläggsdel analyserar gener som enligt forskning är kopplade till sömn, sömnkvalitet och olika sömnstörningar.
Sömn är en av de viktigaste faktorerna för hälsa och återhämtning. Genom att förstå din genetiska bakgrund kan du bättre optimera din sömnkvalitet och därigenom främja ditt allmänna välbefinnande. I testet undersöker vi gener som påverkar sömnen och din benägenhet för olika sömnstörningar, såsom sömnlöshet och sömnapné.
Rapporten ger dig individuella insikter om faktorer som påverkar sömnens kvalitet, längd och rytm samt hur olika ämnen, exempelvis koffein, påverkar din sömn. Baserat på resultaten får du personliga rekommendationer om kost, livsstil och tillskott som kan hjälpa dig att förbättra din sömnkvalitet och förebygga eventuella sömnstörningar.
80 €
(inkl. moms 25,5%)
Områden i Sömn-tilläggsdelen:
- Insomni
- Analyserade gener: GSK3B, GABRA6
- Sömnkvalitet
- Analyserade gener: ADA, BDNF
- Sömnens längd
- Analyserad gen: DEC2
- Dygnsrytm
- Analyserade gener: CLOCK, BMAL1, PER2, PER3
- Melatonin
- Analyserade gener: MTNR1A, MTNR1B, TPH2
- Histaminmetabolism och insomni
- Analyserade gener: HMNT, DAO/AOC1
- Koffein
- Analyserade gener: CYP1A2, ADORA2A
- Bruxism (tandgnissling under sömn)
- Analyserade gener: HTR2A, DRD1
- Rastlösa ben och periodiskt benrörelsesyndrom
- Analyserade gener: BTBD9, MEIS1
- Hypoxi och sömnapné
- Analyserad gen: HIF1A
När du ser samma gen listad flera gånger, rs-koderna är olika.
Varför välja Sömn-tilläggsdelen?
Sömnens mekanismer är fortfarande en av vetenskapens största mysterier. Beteendestudier, inklusive studier om sömn, är mer utmanande än sjukdomsstudier eftersom beteendefenotyper tenderar att vara mer komplexa och påverkas av många miljöfaktorer.
Under de senaste åren har det dock gjorts betydande framsteg i förståelsen av detta fenomen. Forskning har visat att många sömnrelaterade egenskaper är ärftliga, och human genetik har haft en stor inverkan på forskningens framsteg. Upptäckten av dessa genetiska varianter har verkligen hjälpt oss att förstå mekanismerna bakom sömn. Denna tilläggsdel om sömn inkluderar gener som påverkar sömntidpunkt, sömnens längd och faktorer som predisponerar för insomnia, bland annat.
Tillförlitlig analys av hälsodata
Nordic Genex tester
Nordic Genex Oy
Företags-ID 2821643-6
